SEMINARIO di Comunicazione Empatica Efficace (CEE)

Dando seguito all’incontro di mercoledì 22 gennaio dedicato al tema della comunicazione come strumento fondamentale per la prevenzione e la gestione dei conflitti, organizzato dall’Opificio Culturale con il patrocinio del Comune di Pavone (per info sulla serata del 22 gennaio clicca qui), abbiamo programmato questo corso presso lo Studio Crea Benessere - Via Provinciale 6 - Parella Canavese (TO)

Date degli incontri: VENERDÌ 7, 14, 21 marzo e 4 aprile, dalle 21 alle 23.

DESCRIZIONE:

Il seminario di Comunicazione Empatica Efficace (CEE) è un percorso di comunicazione esperienziale basato sulla CNV (Comunicazione Non Violenta, detta anche linguaggio Giraffa o comunicazione empatica) e sull'intelligenza emotiva: intelligenza necessaria per una comunicazione efficace.

Un percorso indicato a chi vuole incrementare le competenze comunicative e migliorare le relazione lavorative e affettive.

La CNV, ideata dallo psicologo statunitense Marshall Bertram Rosenberg (1934 – 2015) è un metodo di comunicazione che permette alle persone di relazionarsi e risolvere i conflitti in modo empatico e pacifico. Il metodo prevede lo sviluppo delle capacità di: osservazione senza giudizio, ascolto attivo, esternazione delle proprie emozioni, espressione dei bisogni e di formulazione delle richieste necessarie al soddisfacimento degli stessi.

L'intelligenza emotiva è la capacità di identificare e gestire le emozioni e i sentimenti propri e degli altri. Capacità necessaria per affrontare le diverse situazioni che la vita ci propone. Questo tipo di intelligenza ci permette di intraprendere relazioni positive con gli altri e di avere comportamenti socializzanti. Avere competenze emotive significa essere in grado di favorire scambi comunicativi, avere capacità di problem-solving e stimolare il pensiero costruttivo. In mancanza di intelligenza emotiva il potenziale dell'individuo è bloccato: non c'è consapevolezza emozionale ed empatia. Per esempio, un sentimento di ripicca, blocca o devia l'attività mentale: ci impedisce di mantenere il focus sull'obiettivo.

OBIETTIVI

L’obiettivo del corso è incrementare le competenze relazionali migliorando le abilità comunicative, mediante l'acquisizione di strumenti atti a sviluppare:
📌 consapevolezza e autocontrollo emotivo: imparare ad entrare in contatto con se stessi ed esplorare, identificare e gestire le emozioni/sentimenti che viviamo;
📌 empatia: imparare ad entrare in contatto con l’altro consapevoli che l’interlocutore è “uno come noi”;
📌 capacità di comunicazione: acquisendo strumenti per essere in grado di esprimersi in ogni contesto e saper chiarire, accordarsi o scegliere di non accordarsi in tutta serenità;
📌 assertività: essere in grado di soddisfare i propri bisogni nel rispetto dell’interlocutore;
📌 capacità di gestione dei conflitti: essere in grado di facilitare la soluzione del contrasto in modalità win win;
📌 leadership empatica: ispirare e motivare attraverso l’espressione dei valori insiti nell'empatia.

Tutto questo si concretizza in un miglioramento relazionale in ogni ambito:
✒️ in famiglia: nella comprensione verso i figli e il partner;
✒️ nella scuola: insegnanti-allievi, insegnanti-insegnanti, allievi-allievi;
✒️ in azienda: si riducono gli errori e lo stress, migliora la leadership, il clima e l'efficienza dei team.

Altro valore aggiunto del percorso: aumenta il benessere psico-fisico (si dorme meglio, si digerisce meglio...)

METODI, ORGANIZZAZIONE  COSTI

L'esplicazione dei concetti viene alternata a esercizi e momenti di condivisione, in cui è possibile constatare gli effetti di tali insegnamenti. Si analizzano e si “elaborano” situazioni concrete: momenti di comunicazione in ambito familiare e/o lavorativo, ai fini del raggiungimento degli obiettivi preposti.

Il contributo richiesto è di 75 euro e comprende:

• la dispensa riassuntiva;
• la registrazione audio degli incontri;
• l'attestato di partecipazione

Nota: tutto il materiale viene fornito in formato digitale.

Per ulteriori informazioni sul seminario e per l'iscrizione contattare, senza impegno, il relatore:

Germano Mondino: 329.649.7346 - e-mail: clicca qui

Per visionare il calendario dei corsi programmati clicca qui

Per ulteriori informazioni sulle attività e sul relatore visita il sito www.creabenessere.it

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